维生素b经期能吃吗
若安好维生素：维生素b经期能吃吗
维生素B族对身体有很多好处，包括帮助能量代谢、支持神经系统功能、维护皮肤健康等。在月经期间，维生素B的摄入通常是可以的，因为它们对于整体健康是有益的，并不会对月经产生负面影响。
若安好维生素：维生素b经期能吃吗第 1 部分
然而，如果你有特定的健康状况或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的建议，以确保维生素B的摄入量适合你个人的情况。例如，某些人可能需要额外补充维生素B，如压力大、消化问题或者正在进行某种治疗（如化疗）时，可能需要调整剂量。
若安好维生素：维生素b经期能吃吗第 2 部分
总的来说，正常饮食中维生素B的摄入一般不会有太大问题，但如果需要补充，应在专业人士指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：郑**8
维生素套餐：0支x盒【盒更优惠】共90支-礼盒银善存送爸妈中老年男女多种维生素复合片22种营养b族维c维e
维生素测评：补锌的，挺好的
维生素买家：t**7
维生素套餐：【1岁以上宝宝】5盒装共200粒（疗程装）-日本FANCL芳珂男30岁维生素每日营养包葡萄糖30包/袋*2
维生素测评：孩子上学整天晒不到太阳，喝的牛奶补得钙都不怎么吸收，买这个补补，希望管点用吧。
维生素买家：d**车
维生素套餐：1盒装-礼盒善存小紫瓶女士多种维生素复合片22种营养b族钙烟酰胺维c维e
维生素测评：拍的时候就同客服沟通过，要多放冰块，现在天气太热，结果说一套做一套！收货时冰已化晒！客服想通过补三元了事！
维生素买家：t**8
维生素套餐：5瓶维生素烟酰胺C+E【低至2.9瓶】-【加购！14号香菇双11】善存海外男士女士维生素多维元素200粒*2
维生素测评：这个对改善肤色和提高免疫力是很有效果的，自己坚持吃到现在，皮肤变白了很多，很不错的效果。
维生素买家：花**0
维生素套餐：三合一活性B族（.0升级配方-）60粒-德国双心女士复合维生素维矿b族物质缓释片30片*3盒
维生素测评：收到了，期待活性b12的效果很好，已经吃上了效果好后面会继续来回购的。好评。
浏览“维生素b经期能吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
