16个月宝宝一天补充多少维生素d
若安好维生素:16个月宝宝一天补充多少维生素d

对于16个月的宝宝,维生素D的推荐摄入量通常根据年龄和健康状况有所不同。美国儿科学会(AAP)建议:

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- 6-12个月的婴儿:每天400国际单位(IU)的维生素D。

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- 1-3岁的幼儿:每天600 IU的维生素D。

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然而,如果你的宝宝有特殊的健康需求或者生活在日照不足的地区,医生可能会建议更高的剂量。请务必遵循儿科医生的指导,因为过量的维生素D也可能对宝宝造成负面影响。在给宝宝补充任何维生素或矿物质之前,最好先咨询专业医生的意见。


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