菜花含维生素吗
若安好维生素:菜花含维生素吗
是的,菜花(又称花椰菜或西兰花)含有丰富的维生素。它是一种营养非常全面的蔬菜,含有多种维生素,包括维生素c、维生素k、维生素b6和维生素b1。其中,维生素c含量尤其高,是同类蔬菜中含量较多的一种,有助于提高免疫力,促进铁质吸收,并对皮肤健康有益。此外,菜花还含有维生素u,这是一种对消化系统特别有益的维生素,有助于保护胃黏膜。所以,适量食用菜花对保持身体健康是有益的。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:l**0
维生素套餐:主图紫色装】5盒6粒装
维生素测评:宝贝很好,一直再吃。
维生素买家:c**8
维生素套餐:买送2【5大瓶超值装】再送蓝莓叶黄素2瓶
维生素测评:不错,性价比超级高,给力
维生素买家:p**_
维生素套餐:7-17岁【男】定制款 多种维生素56粒
维生素测评:苦的 咽不下去
维生素买家:杰**o
维生素套餐:150片 x 1盒 +120片
维生素测评:每粒的单价最低,物美价廉
维生素买家:t**2
维生素套餐:【1瓶基础装】专注中老年人补钙
维生素测评:买给妈妈吃的,补钙效果很好,说吃了好几天了
浏览“菜花含维生素吗”的人还阅读了
与本文相关的文章