维生素c泡腾片早上可以喝吗

若安好维生素：维生素c泡腾片早上可以喝吗

维生素c泡腾片一般建议在饭后服用，早上也可以喝，但最好是在吃完早餐后。因为泡腾片在水中溶解时会产生气体，空腹时可能会引起胃部不适。同时，维生素c是水溶性维生素，过量摄入会被排出体外，所以不必过于担心早上喝的量。但如果你有特定的健康需求或医生建议，应按照医嘱来服用。

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