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发烧时吃维生素c好吗怎么办

2025-04-25 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:65


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发烧是身体对病毒或细菌的一种免疫反应,通常伴随着体温升高。在发烧期间,身体的免疫系统需要足够的能量来对抗病原体,维生素C是一种抗氧化剂,可以帮助提高免疫力,但它并不能直接治疗发烧。


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若安好维生素:发烧时吃维生素c好吗怎么办第 1 部分

当你发烧时,最重要的是补充足够的水分,因为发烧可能会导致身体脱水。同时,保持休息,避免过度劳累,有助于身体恢复。如果发烧严重或持续时间较长,建议及时就医,医生可能会根据病情给出相应的药物治疗。


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若安好维生素:发烧时吃维生素c好吗怎么办第 2 部分

至于维生素C,你可以适量摄入,但不必过量。一般来说,成年人每天推荐摄入75-90毫克的维生素C。如果你已经在服用其他补充剂或有特定的健康需求,最好先咨询医生的意见。记住,任何药物或补充剂都不能替代医生的诊断和建议。


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