钙片是不是维生素d

若安好维生素：钙片是不是维生素d

钙片通常不包含维生素d，但很多钙片会添加维生素d，因为维生素d有助于钙的吸收。维生素d是促进人体对钙和磷吸收的关键营养素，它可以帮助维持骨骼健康。在购买钙片时，建议查看产品标签，确认是否含有维生素d以及其含量。如果需要额外的维生素d补充，可能还需要单独补充维生素d制剂。

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