维生素e是饭后吃的吗

若安好维生素：维生素e是饭后吃的吗

维生素E是一种脂溶性维生素，一般来说，为了更好地吸收，建议在饭后服用。饭后可以提供一些脂肪，帮助身体更好地吸收维生素E。但并不是严格的规定，你也可以根据个人的习惯和医生的建议选择合适的时间服用。如果你有特定的疾病或者正在服用其他药物，最好咨询医生或药师关于维生素E的服用方式。

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