什么人应该补充维生素蛋白
若安好维生素：什么人应该补充维生素蛋白
以下几种人群可能需要额外补充维生素和蛋白质：
若安好维生素：什么人应该补充维生素蛋白一、 老年人：随着年龄的增长，人体的吸收能力会有所下降，同时营养需求可能会增加。维生素和蛋白质对维持健康至关重要，老年人可能需要适当补充。
若安好维生素：什么人应该补充维生素蛋白二、 孕妇和哺乳期妇女：她们需要为胎儿或婴儿提供足够的营养，包括维生素和蛋白质，以支持其生长发育。
若安好维生素：什么人应该补充维生素蛋白三、 慢性疾病患者：如慢性肾病、糖尿病、癌症等疾病患者，由于疾病影响，身体可能无法正常吸收和利用营养，医生可能会建议补充。
若安好维生素：什么人应该补充维生素蛋白四、 高压力或高消耗职业者：如运动员、健身爱好者、经常熬夜的人，他们需要更多的能量和修复，可能需要额外补充维生素和蛋白质。
若安好维生素：什么人应该补充维生素蛋白五、 植物性饮食者：纯素食者或者严格限制肉类摄入的人，可能需要通过补充剂来获取足够的维生素B12和蛋白质，因为这些营养素主要存在于动物性食品中。
若安好维生素：什么人应该补充维生素蛋白六、 饮食不均衡者：如果日常饮食缺乏某些维生素和蛋白质来源，也可能需要补充。
请注意，每个人的身体状况和营养需求都有所不同，最好在专业医生或营养师的指导下进行补充。
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