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儿童维生素a补充剂量最新标准

2024-11-08 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:29


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儿童维生素a的补充剂量会根据年龄、性别和健康状况有所不同。以下是世界卫生组织(who)推荐的儿童维生素a每日摄入量:


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若安好维生素:儿童维生素a补充剂量最新标准一、 0-6个月的婴儿:每日400-500国际单位(iu)的维生素a,通常通过母乳或配方奶中获取。


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若安好维生素:儿童维生素a补充剂量最新标准二、 6-12个月的婴儿:每日500-700 iu。


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若安好维生素:儿童维生素a补充剂量最新标准三、 1-4岁的幼儿:每日700-900 iu。


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若安好维生素:儿童维生素a补充剂量最新标准四、 4-8岁的儿童:每日900-1200 iu。


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若安好维生素:儿童维生素a补充剂量最新标准五、 8-13岁的儿童:每日1200-1500 iu。

请注意,这些是推荐值,具体剂量可能会根据孩子的具体情况由医生或营养师调整。过量摄入维生素a可能会有不良影响,所以请务必遵循专业建议。同时,良好的饮食习惯,如吃富含胡萝卜素的食物(如胡萝卜、甜椒、菠菜等),也能帮助孩子自然摄取维生素a。


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