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dha里面有维生素ad吗

2024-11-09 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:39


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dha(二十二碳六烯酸)是一种ω-3多不饱和脂肪酸,主要存在于深海鱼油、藻类等食物中,或者作为补充剂被人们摄入。它并不是维生素,而是脂肪酸的一种。虽然dha和维生素a(视黄醇)都是对人眼健康有益的营养素,但它们是不同的物质,维生素a是一种脂溶性维生素。


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若安好维生素:dha里面有维生素ad吗第 1 部分

维生素ad通常指的是维生素a的复合物,包括维生素a1(视黄醇)和维生素a2(视黄醛)。维生素a对于视力、皮肤健康、免疫系统等方面有重要作用。dha和维生素ad虽然都与视力有关,但它们的作用机制和补充途径不同。在一些dha补充剂中,可能会添加维生素a作为辅助成分,以增强产品对眼睛健康的益处,但这并不意味着dha就是维生素ad。在选择补充剂时,应根据产品标签明确其成分。


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