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维生素c片可以用开水冲吗

2025-04-28 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:119


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维生素C片一般来说不建议用开水直接冲服,因为高温可能会破坏维生素C的活性,影响其营养价值。维生素C在酸性环境下稳定,所以最好使用温水(不超过40℃)或者凉开水进行溶解。如果必须用开水,可以先将维生素C片放入杯中,等待水稍微冷却后再加入。但是,如果你的维生素C产品特别说明可以用开水冲服,那么请按照产品说明来操作。总的来说,为了保证维生素C的效果,还是推荐使用凉开水或者温水。


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