2周岁宝宝维生素ad吃多少单位
若安好维生素:2周岁宝宝维生素ad吃多少单位
对于2周岁的宝宝,维生素AD的推荐摄入量可能会根据不同的国家和地区有所不同。在中国,根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》(DRIs)建议,每天维生素A的推荐摄入量为400-600国际单位(IU),而维生素D的推荐摄入量为10微克(400 IU)。
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但是,具体的补充剂量应由医生或专业营养师根据宝宝的个体情况来决定,例如体重、健康状况、日照情况等。在给宝宝补充维生素AD时,一定要按照医嘱来,不要自行增减剂量,过量也可能对宝宝造成不良影响。如果宝宝能通过日常饮食获取足够的维生素D(如常晒太阳),可能不需要额外补充。
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