长痘痘维生素b2吃多久有效果
若安好维生素：长痘痘维生素b2吃多久有效果
维生素B2，也称为核黄素，对于皮肤健康有一定的影响，因为它参与了身体的新陈代谢过程，包括细胞生长和修复。然而，长痘痘的原因很多，如激素水平、饮食、压力、睡眠、遗传等，维生素B2只是其中之一。
若安好维生素：长痘痘维生素b2吃多久有效果第 1 部分
一般来说，如果你的痘痘问题主要是由于缺乏维生素B2引起的，开始补充后可能会在几周内看到一些改善，但如果是其他因素导致的痘痘，可能需要结合其他治疗方法，如改善生活习惯、调整饮食、保持皮肤清洁等。
若安好维生素：长痘痘维生素b2吃多久有效果第 2 部分
建议你在补充维生素B2的同时，咨询医生或营养师，进行全面的评估和个性化建议。如果长期服用没有明显改善，或者痘痘问题持续存在，应考虑寻找其他可能的原因并寻求专业治疗。
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