吃钙片和维生素c能一起吃吗女性

若安好维生素：吃钙片和维生素c能一起吃吗女性

可以的，钙片和维生素C通常是可以一起服用的。维生素C有助于提高钙的吸收，因为它是帮助身体吸收钙的重要辅助营养素。然而，具体服用时最好按照产品说明书或医生的建议来，因为不同的品牌和产品可能有不同的配方和剂量。同时，过量摄入任何营养素都可能对健康产生影响，所以保持适量是非常重要的。如果你有任何疑问或特殊情况（如正在服用其他药物），最好先咨询医生或营养师。

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