儿童吃维生素c能吃几片
若安好维生素:儿童吃维生素c能吃几片

儿童服用维生素C的剂量应根据其年龄、体重以及医生或营养师的建议来确定,因为过量摄入维生素C可能对儿童的健康产生负面影响。一般来说,6岁以下的儿童每日推荐摄入量为40-60毫克,而7-13岁的儿童为80-100毫克。

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例如,常见的儿童维生素C咀嚼片每片可能含有50毫克,那么具体可以吃几片要视情况而定。如果是作为一般补充,可能每天一片到两片;如果是治疗某种疾病需要增加剂量,也需要遵医嘱。

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请务必咨询专业人士,不要自行决定剂量,以确保孩子的健康和安全。


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