晒太阳补维生素d可以穿衣服吗
若安好维生素：晒太阳补维生素d可以穿衣服吗
尽管晒太阳是获取维生素D的重要途径，但并不是说必须裸露皮肤才能有效。在安全的光照强度下，穿衣服是可以的，尤其是对于儿童和皮肤敏感的人来说。一般来说，只要能保证皮肤暴露在阳光下的面积足够大，让紫外线B（UVB）能够穿透衣物，就可以达到补充维生素D的效果。不过，建议使用遮阳帽、太阳镜等防晒措施，并避免在中午时分（10点到下午4点）直接暴晒，以防止过度曝晒和紫外线伤害。最好在医生或专业人士的指导下进行。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**4
维生素套餐：40支 x 1盒-进口善存中老年男性维生素200粒叶黄素矿物质维C强自护
维生素測評：帮别人买的，吃一段时间再来追评。
维生素買家：弘**益
维生素套餐：400粒礼盒装+赠谷素元vc60粒-仁和麦金利牌钙维生素D软胶囊200粒/瓶【正品】中老年钙片液体钙
维生素測評：物流很快，包装很好近日期，给老妈买的，大牌子的吃着放心
维生素買家：脱**羊
维生素套餐：【多人选择】钙D60片x2-银善存中老年多种复合维生素五十岁以上银片女性vc同款
维生素測評：正品价格实惠很满意
维生素買家：王**8
维生素套餐：【体验装】1瓶110粒-美国Centrum银片男士200粒中老年补钙保健50岁+多种矿物质维生素
维生素測評：宝贝很好，物美价廉，物流很快
维生素買家：w**9
维生素套餐：1桶装-仁和叶酸片中老年成人白发黑发头发补B12维生素B6正品
维生素測評：挺好的，吃着看看效果吧
瀏覽“晒太阳补维生素d可以穿衣服吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：维生素软糖属于什么类型
下一篇：吃维生素c会白头发吗怎么办
聯繫方式
微信：youhuisou
