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七岁小朋友需要吃维生素d吗

2025-04-23 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:77


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是的,七岁的孩子一般需要补充维生素D。维生素D对于儿童骨骼发育非常重要,它有助于钙的吸收和利用,对预防佝偻病(软骨病)有重要作用。然而,具体的剂量和是否需要补充,最好咨询儿科医生或营养师,他们会根据孩子的年龄、饮食习惯、生活环境等因素来给出专业的建议。如果孩子日常能够得到足够的阳光照射,或者饮食中含有丰富的维生素D食物(如鱼类、鱼肝油、鸡蛋黄等),可能就不需要额外补充。


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