维生素属于微量元素吗
若安好维生素:维生素属于微量元素吗

维生素并不属于微量元素。微量元素是指人体内含量极少但对维持正常生理功能至关重要的矿物质,如铁、锌、铜、碘、硒、锰、铬、钴、钼等。而维生素是一类有机化合物,对身体的生长和代谢起着重要作用,但它们的需要量相对较大,不属于微量元素范畴。维生素包括水溶性维生素(如维生素B族和C)和脂溶性维生素(如维生素A、D、E、K)。


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