维c和维生素c是一样的吗为什么

若安好维生素：维c和维生素c是一样的吗为什么

维C和维生素C是同一个东西，只是在不同的语境下有不同的叫法。维生素C，又称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，化学式为C6H8O6。它对人体健康有很多重要作用，包括增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤等。在一些产品或营养补充剂中，为了便于标识或区分，可能会使用“维C”或者“维生素C”的名称，但它们实际上是指同一种物质。

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