维生素a可以通过晒太阳获得
若安好维生素：维生素a可以通过晒太阳获得
维生素A主要来源于食物，包括动物肝脏、鱼肝油、奶制品、蛋黄和绿叶蔬菜等。虽然紫外线可以促进皮肤合成维生素D，但人体并不能通过晒太阳直接获取维生素A。维生素A在体内是由食物中的β-胡萝卜素（一种前体维生素A）转化而来的。过量的紫外线暴露可能会对皮肤造成伤害，增加皮肤癌的风险，因此建议适度晒太阳，并搭配均衡饮食以获取足够的维生素A。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：B族维生素【1瓶100片】-【交个朋友】Jamieson健美生维生素c咀嚼片维c儿童成人vc片含片c
维生素测评：东西还不错，平时有些上火，吃了之后对熬夜恢复起来有好处，吃了几天之后感觉确实上火，没有那么严重了，推荐购买
维生素买家：t**6
维生素套餐：100mg*100片x1盒-联邦维生素C泡腾片15片固体饮料成人儿童沸腾VC维C正品otc
维生素测评：买了用不了糖尿病
维生素买家：圆**0
维生素套餐：【种维生素】维生素C100片+维生素b6100片+维生素b2100片-vitafusion美国成人多种营养软糖男士复合B12营养维生素150粒含VC
维生素测评：宝贝收到，我在成都，这是寄给远在肇庆母亲的，是国药可以放心服用。
维生素买家：j**6
维生素套餐：【买送共120片】B族90片-韩国直邮日东Myni维生素VC糖成人儿童唯C橙子味咀嚼片108粒*2盒
维生素测评：现下都是药房买，药房还是比较贵的，今天收到货了，是正品，也很划算！维生素b对代谢太重要了！
维生素买家：知**白
维生素套餐：橘子味*2-NOW美国进口天然缓释维生素C片成人男女免疫力抵抗力1000mg250粒
维生素测评：制作精致，质量很好，向其他需要的买家推荐购买。
浏览“维生素a可以通过晒太阳获得”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：多维元素片是不是多种维生素
下一篇：维生素ad与vd的区别
