手脱皮补维生素c还是b
若安好维生素：手脱皮补维生素c还是b
手脱皮可能是由于多种原因引起的，包括干燥、缺乏营养、皮肤过敏或某些皮肤病等。维生素C和B族维生素都对皮肤健康有重要作用，但针对不同的问题，可能需要侧重补充。
若安好维生素：手脱皮补维生素c还是b一、 维生素C：它对于皮肤的胶原蛋白合成至关重要，有助于保持皮肤弹性和光泽。如果你的手脱皮是因为干燥或者因为冬季气候等原因导致的皮肤问题，那么补充维生素C是有帮助的。维生素C丰富的食物包括柑橘类水果、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等。如果严重缺乏，可以考虑服用维生素C片剂。
若安好维生素：手脱皮补维生素c还是b二、 B族维生素：特别是维生素B5（泛酸）和维生素B6（吡哆醇），它们与皮肤健康有关，可以帮助改善皮肤状况，如糙皮病、湿疹等。如果你的手脱皮伴有瘙痒、红肿等症状，可能与B族维生素缺乏有关。富含B族维生素的食物有全谷类、瘦肉、鸡蛋、奶制品和豆类等。
总的来说，保持均衡饮食，摄入足够的维生素C和B族维生素是好的，但如果手脱皮持续不愈或者症状加重，建议咨询医生或皮肤科专家，以确定更准确的原因并得到专业治疗。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：李**嗨
维生素套餐：官方正品-养生堂钙维生素D3维生素K2软胶囊液体钙补钙片孕妇青少年中老年
维生素测评：价格还行还送了鳕鱼松吃吃试试看希望对健康有好处
维生素买家：t**4
维生素套餐：【120片2瓶】实发2瓶下单再减5元-诺特兰德生命主义钙片维生素d咀嚼片钙长片高中老年女性补钙青少D
维生素测评：我毛孔粗糙的皮肤真的好了很多，变得又白又很光滑，我对维生素c的效果很满意。以后也会一直坚持继续服用下去的，现在该吃第二周期了，相信效果一定会越来越好，我也会推荐姐妹儿一起来喝的，一起变美，充满活力。
维生素买家：t**8
维生素套餐：钙+维生素D咀嚼片2瓶【关爱装送爸妈】-汤臣倍健液体钙软胶囊碳酸钙片维生素DK钙维D维K中老年成人钙d3K2
维生素测评：闺女特别喜欢吃这个钙片，每天都要着吃，补钙效果很明显，感觉孩子营养跟上了，现在身体呗棒，跟小朋友玩起来浑身充满活力，自从吃了这个明显体质增强了不少。价格也非常的美丽，东西还是不错的，会继续回购，产品是正品
维生素买家：y**n
维生素套餐：【畅销装】高含量VB150片-成长快乐儿童钙片锌片多种复合维生素k2d3青少年儿童补钙正品
维生素测评：一直在回购，相信阿里健康大药房，相信养生堂这个品牌，每天都吃倒也没察觉出有什么，可能这就是维生素吧，只有缺乏了才会知道重要性
维生素买家：l**1
维生素套餐：60片x盒-养生堂成长快乐牌儿童钙片锌片学生复合多种维生素钙锌咀嚼片正品
维生素测评：可以挺好的啊！
浏览“手脱皮补维生素c还是b”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：抵抗力不行吃什么维生素最好
下一篇：吃了维生素b想吐为什么
