小孩补钙吃维生素d吗
若安好维生素:小孩补钙吃维生素d吗
是的,小孩补钙通常需要同时补充维生素D。维生素D有助于身体吸收和利用钙,所以它在钙的补充中起着关键作用。维生素D丰富的食物包括鱼肝油、蛋黄、牛奶和一些强化食品,但儿童通常通过日常饮食可能难以获得足够的维生素D,因此医生可能会建议适当补充维生素D滴剂或维生素D强化的钙片。不过,具体的剂量和补充方式应根据孩子的年龄、体重以及医生的指导来确定,不要自行给孩子过量补充。
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