若安好维生素：怀孕维生素d可以和钙一起吃吗
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是的，怀孕期间补充维生素D和钙通常是可以一起服用的。维生素D有助于促进钙的吸收，而钙是孕妇和胎儿骨骼发育所必需的重要矿物质。许多孕妇会选择含有维生素D的钙片或者同时服用这两种营养素，以确保足够的钙摄入并优化钙的吸收。
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若安好维生素：怀孕维生素d可以和钙一起吃吗第 1 部分
然而，具体的剂量和品牌可能会有所不同，建议在妊娠期间咨询医生或专业的营养师，根据个人的身体状况和孕期需求来制定合适的补充计划。同时，过量摄入任何营养素都可能对健康产生影响，因此要遵循医嘱。
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