橙子有没有含维生素c

若安好维生素：橙子有没有含维生素c

是的，橙子含有丰富的维生素C。维生素C，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对人体健康有很多益处，包括增强免疫力、促进铁质吸收、保护皮肤和胶原蛋白合成等。一个中等大小的鲜橙（约100克）大约含有53毫克的维生素C，这个量已经超过了人体一天所需的推荐摄入量。所以，常吃橙子对于补充维生素C是非常有帮助的。

刚刚有人购买了：

买家测评：

维生素买家：疯**0

维生素套餐：维生素CE礼盒80粒-恩威万液体钙维生素D软胶囊60粒儿童孕妇中老年补钙骨骼成长可用

维生素测评：已经开始吃了，味道酸酸的，很不错

维生素买家：1**q

维生素套餐：血橙精华液500ml-好棣苦瓜锌镁铬片【正品】运动营养食品耐力类 维生素B1b2

维生素测评：假的，不是正品

维生素买家：璐**u

维生素套餐：0.92g*90片x5盒｜疗程装更优惠-血橙美白饮弹性口服液全身耀白维生素雀蜂白番茄胶原蛋白肽双白饮

维生素测评：口腔溃疡严重医生让吃21金维他试试看

维生素买家：t**0

维生素套餐：0粒x5盒【巩固装】5个月用量-提高生长素】赖氨酸牦牛软骨钙片儿童补钙青少年长高维生素增长

维生素测评：买了没用到有需要的朋友们可以私信我我便宜卖掉

维生素买家：醉**6

维生素套餐：钙铁锌90支（送）钙铁锌10支+易拉罐魔方-北京同仁堂多种维生素正品官方旗舰随身营养包女性每日营养包

维生素测评：还是和以前一样

浏览“橙子有没有含维生素c”的人还阅读了

钙镁片和维生素d一起用有什么作用

失眠多梦补什么维生素

17岁女生应该吃什么维生素好

吃维生素d会导致胆固醇升高吗

哪种维生素抗疲劳效果好一点

维生素e每天摄入量多少mgate

肝不好能吃复合维生素吗

肺癌可以吃维生素b族吗

与本文相关的文章

睡眠不好补充维生素b管用吗怎么办

维生素c片和钙片可以同时服用吗

益养元维生素c

swisse男士维生素版本

维生素c泡腾片固体饮料作用及功能

单独吃维生素d可以吗

保健品维生素和药品的区别

脚气吃维生素b几比较好

维生素几对睡眠有效果

十岁孩子维生素d缺乏吃什么好

更多维生素尽在维生素片哪个牌子好网

上一篇：维生素c泡腾片固体饮料作用及功能

下一篇：单独吃维生素d可以吗