维生素d是dha吗为什么
若安好维生素：维生素d是dha吗为什么
维生素D和DHA是两种不同的营养素，它们在化学结构和功能上都有所区别。
若安好维生素：维生素d是dha吗为什么第 1 部分
维生素D是一种脂溶性维生素，主要负责调节人体对钙和磷的吸收，维持骨骼健康，促进牙齿发育，以及参与免疫和神经系统的功能。它有两个主要的形式：维生素D2（麦角醇）和维生素D3（胆骨化醇），后者通常在日光照射下由皮肤合成。
若安好维生素：维生素d是dha吗为什么第 2 部分
而DHA（二十二碳六烯酸），又称为Omega-3脂肪酸，是一种多不饱和脂肪酸，对于大脑和视网膜的发育至关重要，尤其对婴幼儿和孕妇非常重要。DHA主要存在于鱼类、鱼油、藻类等食物中，对心脏健康也有益处。
若安好维生素：维生素d是dha吗为什么第 3 部分
虽然两者都以“D”开头，但它们是不同的营养物质，作用和来源也不同。维生素D有助于钙吸收，而DHA对神经系统发育有益。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：禾**鸟
维生素套餐：【尝鲜装】1瓶100片-善存复合维生素叶酸VC维生素c多维元素片(29)矿物质缺乏成人孕妇
维生素测评：B族维生素收到了，是回购，好评。
维生素买家：t**0
维生素套餐：【胡萝卜素+VB】-善存男女多种复合维生素e维生素cvb1粒补充22种营养新春送礼亲朋
维生素测评：还行，可以的
维生素买家：贝**奶
维生素套餐：100mg*100片x1瓶-Centrum善存海外男士/女士复合维生素多种矿物质维生素C200粒
维生素测评：物流快，药品质量很好，点赞
维生素买家：6**l
维生素套餐：【瓶装】低至1.5瓶-Centrum海外善存银片中老年女性/男性复维叶黄素200粒维生素C
维生素测评：物流超级超级快！质量也非常不错，的确物有所值
维生素买家：t**3
维生素套餐：5mg*100片x1盒-【618抢购】OLLY复合维生素男士辅酶Q10生物素矿物质软糖VC90粒
维生素测评：暂时不清楚
浏览“维生素d是dha吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
