若安好维生素：维生素e维生素a能补充雌激素
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维生素E和维生素A并不能直接补充雌激素。雌激素是由女性体内卵巢分泌的激素，对于维持生殖系统健康、月经周期以及骨骼密度等具有重要作用。然而，维生素E和维生素A作为抗氧化剂，可以帮助保护细胞免受自由基的损害，间接地支持身体健康，包括可能有助于改善皮肤和免疫系统的健康。
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若安好维生素：维生素e维生素a能补充雌激素第 1 部分
如果想要补充雌激素，通常情况下是针对更年期女性由于卵巢功能减退导致的雌激素水平下降的情况，这时候可能需要医生开具的荷尔蒙替代疗法（HRT）或其他药物来调节。在任何补充营养素或药物之前，最好咨询医生的意见，因为个体差异很大，错误的补充可能会带来副作用。
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