维生素d宝宝吃到几周岁合适

2024-11-08 维生素片哪个牌子好频道：维生素常见问题浏览：25

若安好维生素：维生素d宝宝吃到几周岁合适

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维生素D对宝宝的成长发育非常重要，特别是在骨骼健康和免疫系统方面。新生儿通常在出生后2-4周开始补充维生素D，因为母体的储存量有限。一般建议宝宝每天摄入400-600国际单位（IU）的维生素D，这个剂量适用于大部分婴儿和幼儿，直到他们开始吃固体食物并有更多的户外活动。

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若安好维生素：维生素d宝宝吃到几周岁合适第 1 部分

然而，具体的停止时间会因个体差异、季节、地理位置和医生的建议而有所不同。在北纬40度以上的地区，由于阳光不足，可能需要更长时间的补充，甚至终身补充。因此，最好咨询儿科医生，他们会根据宝宝的具体情况给出最佳建议。如果宝宝经常晒太阳，且饮食均衡，可能在两岁后逐渐减少维生素D的补充，但仍然需要监测和评估。