老年人补充维生素d多少毫克
若安好维生素：老年人补充维生素d多少毫克
老年人补充维生素D的推荐剂量可能会因个体差异、年龄、健康状况和季节等因素而有所不同。一般来说，65岁以上的老年人可能需要更多的维生素D，但具体剂量最好咨询医生或营养师的建议。
若安好维生素：老年人补充维生素d多少毫克第 1 部分
根据美国国家 academy of medicine 的推荐，对于65岁及以上的成年人，每天的适宜维生素D摄入量为800-1200国际单位（IU），相当于约200-300毫克的胆固醇（因为1微克维生素D等于40国际单位）。然而，这只是一个一般指导，实际需求可能会因个人情况而调整。
若安好维生素：老年人补充维生素d多少毫克第 2 部分
如果你的老年人有特定的健康问题，如骨质疏松症、肾脏疾病或正在服用某些药物，可能需要更具体的剂量。因此，最好咨询专业医疗人员以获取个性化的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**3
维生素套餐：120片 x 1盒-泰国原装进口血橙VC咀嚼片维生素C维他命儿童孕妇成人VC片泡腾片
维生素测评：卖家发货速度快，包装严实，打开淡淡的奶香味，临期产品价格划算，可以一家人一起吃，五分好评。
维生素买家：李**7
维生素套餐：体验装【实发1瓶】-修正蓝莓叶黄素酯维生素C修正牌叶黄素咀嚼片儿童青少年成人60片
维生素测评：哈哈，用了这两天厉害了很多，女朋友都惊讶！
维生素买家：昀**n
维生素套餐：善存女士80片 1盒-卫仕宠物小猫用猫咪多维片专用复合维生素片多种维生素b族防掉毛
维生素测评：吃完拉屎比较干
维生素买家：c**1
维生素套餐：柠檬酸钙DK 200片2瓶-德邦龙鱼活力配方补充银 金红龙B族维生素维防止趴缸厌食拒食溶鳞
维生素测评：商家服务态度好，东西也可以，买了两次了
维生素买家：周**子
维生素套餐：lessonone男性0岁+每日营养包【盒装】-卫仕猫维生素猫多维片猫藓多种复合猫咪维生素b猫用防掉毛族卫士
维生素测评：有时候想不起来吃
浏览“老年人补充维生素d多少毫克”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：5000单位维生素a吃多久最好
下一篇：缺维生素c会引起什么症状吗
