老年人补充维生素d多少毫克
若安好维生素：老年人补充维生素d多少毫克
老年人补充维生素D的推荐剂量可能会因个体差异、年龄、健康状况和季节等因素而有所不同。一般来说，65岁以上的老年人可能需要更多的维生素D，但具体剂量最好咨询医生或营养师的建议。
若安好维生素：老年人补充维生素d多少毫克第 1 部分
根据美国国家 academy of medicine 的推荐，对于65岁及以上的成年人，每天的适宜维生素D摄入量为800-1200国际单位（IU），相当于约200-300毫克的胆固醇（因为1微克维生素D等于40国际单位）。然而，这只是一个一般指导，实际需求可能会因个人情况而调整。
若安好维生素：老年人补充维生素d多少毫克第 2 部分
如果你的老年人有特定的健康问题，如骨质疏松症、肾脏疾病或正在服用某些药物，可能需要更具体的剂量。因此，最好咨询专业医疗人员以获取个性化的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：旺**瑶
维生素套餐：【5瓶巩固装（00片）】男神常备-【烈儿宝贝直播间】小小伞有机奇异果VC维生素c儿童补vc抵抗力
维生素测评：瓶装携带方便，包装很好，口味很好，服务态度也很好。
维生素买家：榕**舅
维生素套餐：200片盒化毛球片（润滑肠道排毛球）-【客服专用】ChildLife童年时光多维锌宝宝儿童婴幼儿复合维生素
维生素测评：之前买的吃完了，又来复购了一瓶，猫咪吃了这个维生素之后掉毛少了，毛发也光亮很多，自从补充维生素之后就没有再生病过，真心推荐
维生素买家：t**4
维生素套餐：【草莓味维C咀嚼片60片】5分甜5分酸-多种复合片维生素b族中老年人b1b2b3b6b12男士专用正品
维生素测评：葡萄味的好吃。多次购买了。
维生素买家：是**姐
维生素套餐：80片x10盒-21金维他驼乳维生素d乳酸钙片中老年成人补钙维生素b族
维生素测评：在这家店买过很多次了，速度发货，不错的。
维生素买家：t**9
维生素套餐：薄荷*瓶-cenovis萃益维澳洲天然复合维生素B多种b族成人儿童保健品
维生素测评：很温暖的袜子穿上以后孩子零下也不拍冷了，写作业穿超舒服
浏览“老年人补充维生素d多少毫克”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：5000单位维生素a吃多久最好
下一篇：缺维生素c会引起什么症状吗
