维生素c能和钙片一起吃吗
若安好维生素：维生素c能和钙片一起吃吗
维生素C和钙片可以一起服用，但最好是在不同的时间点分开摄入。维生素C是一种水溶性维生素，而钙是需要在酸性环境中更好地吸收的矿物质。如果两者同时服用，维生素C可以帮助提高钙的吸收率。通常建议早晨或餐后服用钙片，而维生素C可以在其他时间，如午餐或晚餐时服用，以避免影响钙的吸收。
若安好维生素：维生素c能和钙片一起吃吗第 1 部分
然而，具体的用药方式还是建议根据个人的身体状况和医生的建议来决定，特别是对于需要长期服用或有特定健康问题的人群。如果有任何疑问，最好咨询专业医生或药师。
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