油柑子的维生素c含量

若安好维生素：油柑子的维生素c含量

油柑子，也叫佛手柑，其维生素C的含量相对较高。据研究，每100克新鲜油柑子大约含有40-60毫克的维生素C，这个数值可能会因为品种、成熟度和季节等因素有所差异。维生素C是一种强效的抗氧化剂，对提高免疫力、保护皮肤和促进铁质吸收等方面都有益处。不过，具体的营养成分还是以实际检测为准。

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