维生素b2跟复合维生素b能一起吃吗
若安好维生素：维生素b2跟复合维生素b能一起吃吗
维生素b2（也称为核黄素）和复合维生素b（通常包含多种b族维生素，如b1、b6、b12等）可以一起服用，但并不建议自行决定同时服用多种维生素补充剂，特别是如果你已经在服用其他药物或有特定的健康状况。因为过量摄入某些维生素可能会导致不良反应。
若安好维生素：维生素b2跟复合维生素b能一起吃吗第 1 部分
一般来说，复合维生素b是为了确保身体获得所有b族维生素的均衡摄取，而维生素b2是其中的一种。如果你需要额外补充b2，可以在医生或营养师的指导下，根据个人需求适量添加。如果你已经选择了含有b2的复合维生素，那么在服用时，只需按照产品说明或者专业建议来服用，避免重复摄入过多。
若安好维生素：维生素b2跟复合维生素b能一起吃吗第 2 部分
最好是在日常饮食中优先获取营养，如果存在营养不足的情况，再考虑补充剂。如果有任何疑问或担忧，应咨询医疗专业人士。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：c**3
维生素套餐：0.75g*120片x2盒-Nature's Way澳洲维生素C咀嚼片儿童成人提高免疫力vc咀嚼片300片
维生素測評：快递挺快的，很划算，好用的话下次再来光顾
维生素買家：t**3
维生素套餐：5瓶装（绿瓶包装）-康恩贝β-胡萝卜素胶囊补充护眼视力男女维生素A高含量吸收快正品
维生素測評：吃了几天了胳膊暂时没再麻，挺好的谢谢商家
维生素買家：大**6
维生素套餐：1件-诺特兰德多种维生素矿物质片男钙铁锌硒复合维b维c正品
维生素測評：已经吃了，还不错，喜欢这小瓶子，太精致了。。
维生素買家：t**3
维生素套餐：组合装【维生素B*2+补铁软糖*5】-仁和b族生物素片h维生素b6b7叶酸片男女防白发脱发严重
维生素測評：第二次购买啦，长期去吃确实有效果，不怎么掉发了，皮肤自愈也提高了很多，挺不错的，性价比很高
维生素買家：t**3
维生素套餐：【套餐三】5瓶*500ml，低至14.5元瓶-善存男士多种复合维生素男性b族维生素c锌硒片vc同款
维生素測評：看外表跟我在实体店买的差不多。
瀏覽“维生素b2跟复合维生素b能一起吃吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：儿童可以服用维生素c吗
下一篇：维生素e去黑眼圈有效吗
