dha吃了还要吃维生素ad吗
若安好维生素：dha吃了还要吃维生素ad吗
DHA和维生素A(DHA主要来源于海洋鱼油，而维生素A是脂溶性维生素)虽然都对眼睛健康有好处，但它们的作用机制不同。
若安好维生素：dha吃了还要吃维生素ad吗第 1 部分
DHA是Omega-3脂肪酸，对大脑和视网膜的发育至关重要，特别是对于婴幼儿和儿童的大脑发育有重要作用。而维生素A则主要参与视力形成、上皮细胞的正常生长和修复等过程。
若安好维生素：dha吃了还要吃维生素ad吗第 2 部分
一般来说，DHA补充剂中可能已经包含了适量的维生素A，但是成年人的日常饮食可能不足以满足维生素A的需求。因此，即使补充DHA，也建议根据个人的营养状况和医生的建议，适当补充维生素A，比如通过食物（如胡萝卜、甜红椒、肝脏等）或维生素补充剂。
若安好维生素：dha吃了还要吃维生素ad吗第 3 部分
不过，孕妇和哺乳期妇女在补充维生素A时需要特别注意，因为过量的维生素A可能对胎儿或新生儿有害，应在医生指导下使用。总的来说，平衡饮食并结合专业建议是最好的选择。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**2
维生素套餐：B族90粒+咖啡2盒
维生素测评：很好，特别满意，卖家服务态度也很好
维生素买家：x**6
维生素套餐：胡萝卜素软胶囊
维生素测评：萝卜素收到，口感好，喝了效果好。
维生素买家：东**9
维生素套餐：【男士补钙优选】钙软糖100粒每日1次一次2粒.
维生素测评：真的很喜欢下次还会再来复购的客服态度很好！！！
维生素买家：t**8
维生素套餐：【尝新装】蓄力粉钙120粒
维生素测评：钙片已经收到了，完好无损，看着还不错，很正，虽说简易包装但这价格还有效果一样那我还是支持国外的，刚开始服用期待效果！！保质期24年
维生素买家：涵**遥
维生素套餐：【优惠装】泡腾片15片x2
维生素测评：喝着酸，受不了酸的，习惯性好评
浏览“dha吃了还要吃维生素ad吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
