丑橘富含哪些维生素
若安好维生素:丑橘富含哪些维生素
丑橘,也叫沃柑或粑粑柑,是一种营养丰富的水果。它含有多种维生素,主要包括:
若安好维生素:丑橘富含哪些维生素一、 维生素C:丑橘是维生素C的良好来源,每100克果肉中约含47毫克的维生素C。维生素C有助于提高免疫力,促进铁质吸收,保护皮肤健康,并对心血管系统有益。
若安好维生素:丑橘富含哪些维生素二、 维生素B群:虽然丑橘的维生素B含量不如绿叶蔬菜那么高,但它仍然含有一定量的B族维生素,如维生素B1(硫胺素)、维生素B6等,这些对神经系统和能量代谢有重要作用。
若安好维生素:丑橘富含哪些维生素三、 维生素A:虽然含量不高,但丑橘的果皮和种子含有一定的胡萝卜素,可以转化为维生素A,对视力和皮肤健康有一定益处。
若安好维生素:丑橘富含哪些维生素四、 维生素K:丑橘中的确含有少量的维生素K,这种维生素对于血液凝固、骨骼健康以及细胞分裂至关重要。
若安好维生素:丑橘富含哪些维生素五、 其他微量元素:丑橘还含有钾、钙、磷、铁等矿物质,有助于维持电解质平衡和骨骼健康。
总的来说,丑橘是一种营养价值较高的水果,适量食用对身体有益。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:走**0
维生素套餐:【1岁以上】2盒*6粒尽享装-300粒钙片中老年成人男女性孕妇液体钙维生素d补钙官方旗舰店正品
维生素测评:收到货了,维生素ad从15天就开始吃,现在一周了,会一直吃的,每天一粒,老大也爱吃,继续回购的,希望店家搞搞活动
维生素买家:t**1
维生素套餐:1瓶VE【10%顾客选择】-朗迪液体钙DK维生素D3K2软胶囊儿童青少年中老年补钙片正品好吃的
维生素测评:超出预期,质量很好,做工精细,满意
维生素买家:s**e
维生素套餐:60片x盒【盒超值装】-南京同仁堂维生素钙片D片儿童青少年成年长高官方旗舰店官网正品
维生素测评:比药店买便宜
维生素买家:t**2
维生素套餐:孕妇钙60片*1瓶(尝试装)-复合维生素多维饱腹块片矿物质代餐纤维钙铁锌镁魔芋蛋白质块
维生素测评:以前在别的店买过,发现这家很划算,一直在吃这个钙,不便秘,吃了一段时间骨密度上去了,运动起来更自在了。发货速度也很快。
维生素买家:一**恩
维生素套餐:升级款丨瓶周期装,(每粒含ve150mg)送1瓶维C-仁和钙维生素d3钙片儿童成人中老年孕妇男女补钙维生素d碳酸钙长
维生素测评:可以客服态度真的好养眼效果不错
浏览“丑橘富含哪些维生素”的人还阅读了
与本文相关的文章