吃完维生素e可以吃虾吗
若安好维生素:吃完维生素e可以吃虾吗
一般来说,维生素E是一种脂溶性维生素,而虾含有较高的胆固醇和脂肪。两者同时食用并不会产生明显的不良反应,但是如果你正在服用特定的药物或者有特殊的健康状况,最好先咨询医生或营养师的意见。他们可以根据你的个人情况给出更专业的建议。通常情况下,均衡饮食、适量摄入各种营养素是最重要的。
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