维生素a属于水溶性吗
若安好维生素:维生素a属于水溶性吗
维生素A不是水溶性的,它是脂溶性维生素之一。脂溶性维生素包括维生素A、D、E和K,它们可以在脂肪或油中溶解,并且在体内以脂质的形式储存,不像水溶性维生素(如维生素B和C)那样需要每天都从饮食中获取,因为它们不能在体内大量储存。
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