大量吃维生素c能变白吗女生
若安好维生素：大量吃维生素c能变白吗女生
维生素C对于皮肤有一定的好处，它可以帮助提高皮肤的抗氧化能力，减少黑色素的生成，从而在一定程度上提亮肤色。但是，说维生素C能让你“变白”可能有些夸大其词，因为皮肤的颜色主要取决于黑色素的多少，而维生素C的作用是辅助改善，不是直接改变皮肤色素。
若安好维生素：大量吃维生素c能变白吗女生第 1 部分
大量摄入维生素C可能会导致胃部不适，而且过量摄入也可能有其他副作用。所以，建议你按照推荐的每日摄入量来摄取维生素C，一般成年人每日建议摄入75-90毫克。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠和适度运动，以及防晒等综合措施，对皮肤美白更为重要。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：1件
维生素测评：酸酸甜甜的好吃，味道不错，每天吃一片更健康。
维生素买家：b**7
维生素套餐：【成人孕妇补钙】6片|高钙含量随时补钙
维生素测评：经常购买的一款钙片，阿里药房用着很方便。
维生素买家：忧**5
维生素套餐：维生素E100粒*1瓶（推荐购买多瓶）
维生素测评：保湿效果很好，也很好吸收，就连脸上的痘印感觉也都变淡了很多。现在面色光亮了许多
维生素买家：t**4
维生素套餐：钙D-60片瓶
维生素测评：入手两瓶，相信大品牌值得信赖！之前买的液体钙刚吃完，换这个试下！
维生素买家：t**u
维生素套餐：【100粒装】B族维生素*2+维C咀嚼片*2
维生素测评：评价的话，我是为了豆子来的，不过这确实好吃，量足价优，实惠
浏览“大量吃维生素c能变白吗女生”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
