舌苔白吃维生素c有用吗

若安好维生素：舌苔白吃维生素c有用吗

舌苔白可能是体内湿气重、消化不良或者口腔卫生不佳等原因导致的，维生素C是一种抗氧化剂，对于提高免疫力、促进伤口愈合和预防坏血病有一定作用，但它并不能直接改善舌苔白的问题。舌苔的变化通常与身体的整体健康状况有关，建议你注意饮食习惯，保持口腔清洁，多喝水，适当运动，如有需要可以咨询医生或中医师。

若安好维生素：舌苔白吃维生素c有用吗第 1 部分

如果你的舌苔白伴有其他症状如口干、口苦、食欲不振等，可能是消化系统问题，这时候可能需要调整饮食，避免油腻、辛辣食物，多吃蔬菜水果，同时可以考虑服用一些助消化的药物。如果持续不改善，还是建议去医院就诊，以便得到专业的诊断和治疗。

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