哪个维生素没有抗氧化功能
若安好维生素:哪个维生素没有抗氧化功能

维生素B1(硫胺素)本身并不具有显著的抗氧化功能。它主要参与能量代谢,对于神经系统和心血管健康有重要作用。然而,其他维生素如维生素C(抗坏血酸)、维生素E、维生素A(视黄醇)和维生素K等都具有较强的抗氧化作用。抗氧化剂是一类可以帮助身体抵抗氧化应激的物质,这些维生素在这一过程中扮演了重要角色。


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