天然维生素c和维生素c的区别
若安好维生素：天然维生素c和维生素c的区别
天然维生素C和维生素C在本质上是相同的，都是指化学式为C6H8O6的化合物，也称为抗坏血酸。它们都对人体健康有着重要的作用，如增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤等。
若安好维生素：天然维生素c和维生素c的区别第 1 部分
然而，从来源上讲，"天然维生素C"通常指的是那些存在于食物中的维生素C，这些维生素C来源于新鲜水果（如柑橘类）、蔬菜（如红椒、草莓）以及某些植物中，它们可能伴随着食物中的其他营养成分，如纤维素、矿物质等。这些天然形式的维生素C在消化过程中可能会受到一些因素的影响，比如烹饪、储存和加工过程中的氧化等，导致其活性有所降低。
若安好维生素：天然维生素c和维生素c的区别第 2 部分
而"维生素C补充剂"，通常是人工合成的，经过提纯后作为药物或保健品的形式提供，其纯度和稳定性更高，生物利用度也更好。在制造过程中，它避免了天然食物中可能存在的其他成分干扰，能更有效地被人体吸收。
若安好维生素：天然维生素c和维生素c的区别第 3 部分
总结来说，天然维生素C和维生素C在本质上是一样的，但来源和形式上有所不同，补充剂形式的维生素C更便于控制剂量和保持稳定的效果。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：路**4
维生素套餐：老客推荐【组合买2送1】（1瓶葡萄籽+1瓶维C维E美白抗氧化周期调理装-艾成长复合钙儿童青少年官方旗舰店正品钙维生素D软胶囊营养素
维生素测评：有效果来追评，个挺小的瓶子
维生素买家：翊**贝
维生素套餐：70mg*10包x5盒-无限极钙片锌维生素D片巧克力味120粒产品儿童成人老人青少年补钙
维生素测评：吃过再来评价
维生素买家：缘**0
维生素套餐：1瓶装60片（维C+维E+烟酸）-钙片男性成年男大学生青少年长高18岁以上补钙成人维生素d男士钙
维生素测评：味道不错，两块钱一瓶六十片，实惠划算还营养
维生素买家：t**1
维生素套餐：十盒装（60粒）-澳天力维D钙软胶囊维生素D补充液体钙非钙片少年成人中老年碳酸钙
维生素测评：发货速度很快，包装的严严实实的。是正品，比药店便宜
维生素买家：苹**0
维生素套餐：60粒【2个月量】-安利纽崔莱钙镁锰锌铜维生素D钙镁d片成人孕妇中老年补钙质盖钙片
维生素测评：钙片很好，包装漂亮，女儿回家迫不及待的就打开了
浏览“天然维生素c和维生素c的区别”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：维生素a长期缺乏会引起什么病变吗
