可以空腹吃维生素e吗女性

若安好维生素：可以空腹吃维生素e吗女性

一般来说，维生素e是一种脂溶性维生素，建议在饭后或与食物一起服用，因为这样可以帮助身体更好地吸收。空腹时服用可能会对胃部产生刺激，尤其是对于胃部敏感的人。但具体是否适合空腹吃，还要考虑个人的身体状况和医生的建议。如果你有任何健康问题或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的意见。

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