补钙也要补维生素d吗

若安好维生素：补钙也要补维生素d吗

是的，补钙的同时通常也需要补充维生素d。维生素d有助于身体吸收和利用钙，两者是相互关联的。在体内，维生素d能促进肠道对钙的吸收，如果只补钙而不补充维生素d，钙的吸收效果可能会大打折扣。特别是在日常饮食中无法获得足够维生素d的情况下，比如阳光照射不足或者食物中维生素d含量较低，可能需要额外补充维生素d来保证钙的充分吸收和骨骼健康。建议在医生或营养师的指导下进行钙和维生素d的补充。

刚刚有人购买了：

买家测评：

维生素买家：t**9

维生素套餐：无糖维生素C咀嚼片00粒-仁和驼奶钙片补钙铁锌y氨基丁酸儿童青少年生长维生素片官方正品

维生素测评：根本吃不下去，砂舌头，太酸了

维生素买家：i**l

维生素套餐：60片x1盒（二个月量）-女士康恩贝多种维生素矿物质片女性多维补充钙维生素a叶酸VB复合

维生素测评：双十一真便宜，买了好几次

维生素买家：对**a

维生素套餐：【共288粒】24粒*8+12粒*8｜量贩装-【自播专享】OLLY女性复合维生素70粒*3+3mg褪黑素软糖50粒*2

维生素测评：双十一下单，今天终于收到了，已经是目前性价比最高的价格了，赠品无数，非常满意

维生素买家：刘**g

维生素套餐：60片x1盒酸甜咀嚼宝宝爱吃【标准装】-朗迪钙DK维生素D3K2咀嚼片成人中老年男女补钙官方正品80片

维生素测评：很好孩子愿意吃

维生素买家：t**9

维生素套餐：1瓶装【升级100粒】价低超值-不刮码国产如新华茂固格牌钙维生素D维生素K胶囊120粒

维生素测评：口感好，很好吃，补钙又便宜，效果也不错，吃完抽筋的情况都少了，缺钙的朋友可以吃一点补一补

浏览“补钙也要补维生素d吗”的人还阅读了

维生素c治什么病的

维生素c片应该饭前吃还是饭后吃好

维生素e怎样合理服用

怀孕能喝维生素e胶囊吗

维生素b1儿童怎么吃

b族维生素有哪些药品

脚气吃什么维生素真的管用吗

点痣吃维生素b有什么好处

与本文相关的文章

补钙和维生素d3一起吃吗

什么维生素能增强性功能

治脚气的是维生素b几

三岁宝宝吃什么维生素c好

女人吃b族维生素好吗

可以空腹吃维生素e吗女性

vc就是维生素c吗

怀孕吃了维生素c有影响吗

复合维生素b族哪种好

蔬菜里的维生素高温会破坏吗

更多维生素尽在维生素e哪个牌子好网

上一篇：女人吃b族维生素好吗

下一篇：可以空腹吃维生素e吗女性