维生素e擦脸晚上好还是早上好

若安好维生素：维生素e擦脸晚上好还是早上好

维生素E本身是一种脂溶性维生素，具有抗氧化和保湿的作用，可以帮助改善皮肤状态。关于涂抹的时间，一般来说，晚上使用更好。因为晚上肌肤的新陈代谢较为活跃，维生素E能更好地被皮肤吸收，帮助修复和保护肌肤在白天受到的损害。但具体使用时间可以根据个人习惯和皮肤类型来调整，如果觉得早上使用也能接受并且不油腻，也可以选择早上使用。记得在洁面后，等肌肤稍微干燥后再涂抹，避免与水分直接接触影响吸收效果。

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