若安好维生素:成年维生素d缺乏吃什么药
维生素d缺乏通常需要通过补充维生素d来纠正,但药物选择应由医生根据具体情况决定。常见的维生素d补充剂有以下几种:
若安好维生素:成年维生素d缺乏吃什么药一、 维生素d3(钙尔奇d、solgar等品牌):这是最常见的维生素d形式,人体易于吸收。成人每日推荐摄入量通常为400-800国际单位(iu),严重缺乏者可能需要更高剂量。
若安好维生素:成年维生素d缺乏吃什么药二、 维生素d2(如d2赖氨酸盐):在某些情况下,医生可能会建议使用维生素d2。
若安好维生素:成年维生素d缺乏吃什么药三、 维生素d结合剂:这类药物将维生素d与钙结合,如caltrate、fosamax等,通常用于同时补充钙和维生素d。
请注意,不要自行购买和服用维生素d,应在医生的指导下进行,因为过量摄入维生素d可能会导致副作用,如高钙血症、肾结石等。如果你怀疑自己有维生素d缺乏,应去医院做血液检测,并咨询专业医生的意见。
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