养生堂维生素c14岁可以吃吗是真的吗
若安好维生素：养生堂维生素c14岁可以吃吗是真的吗
养生堂的维生素C产品通常没有特别注明针对特定年龄的限制，但是儿童和青少年在服用任何保健品或补充剂之前，最好先咨询医生或专业人士。14岁的孩子如果需要补充维生素C，可以根据其身体发育情况、饮食习惯和医生建议来决定。一般来说，只要产品是适合所有年龄段的，且按照推荐剂量使用，通常是安全的。但未成年人的营养需求可能与成年人有所不同，过量摄入也可能对健康造成影响，所以最好谨慎行事。
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