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维生素a参考值儿童多少

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:82


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维生素A的参考值因年龄和性别而异。对于儿童,以下是一般的每日推荐摄入量:


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若安好维生素:维生素a参考值儿童多少一、 0-6个月的婴儿:400-500国际单位(IU)视黄醇活性当量(RAE)/日


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若安好维生素:维生素a参考值儿童多少二、 7-12个月的婴儿:500-700 IU RAE /日


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若安好维生素:维生素a参考值儿童多少三、 1-3岁的幼儿:300-400 IU RAE /日


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若安好维生素:维生素a参考值儿童多少四、 4-8岁的儿童:400-600 IU RAE /日


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若安好维生素:维生素a参考值儿童多少五、 9-13岁的儿童:600-700 IU RAE /日


若安好维生素:维生素a参考值儿童多少六、 14-18岁的青少年:700-900 IU RAE /日


请注意,这些是平均值,具体推荐值可能会根据不同的国家和地区有所不同。在给儿童补充维生素A时,应咨询医生或营养师的建议,因为过量摄入维生素A可能导致不良反应。




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