每天人体需要多少维生素e
若安好维生素：每天人体需要多少维生素e
维生素E的推荐摄入量因人而异，主要取决于年龄、性别和健康状况。以下是日常生活中的一般建议：
若安好维生素：每天人体需要多少维生素e一、 成年人（19-50岁）：男性每天需要15毫克（mg）的维生素E，女性每天需要15毫克。
若安好维生素：每天人体需要多少维生素e二、 妇女在怀孕期间：增加到15毫克/天。
若安好维生素：每天人体需要多少维生素e三、 妇女在哺乳期间：增加到19毫克/天。
然而，这些数值是平均值，具体的需要可能会根据个体差异有所不同。例如，如果你有特定的健康问题，如糖尿病、高血压或正在服用某些药物，可能需要更高的维生素E摄入量。最好咨询医生或营养师以获取个人化的建议。
同时，过量摄入维生素E也可能对身体造成负面影响，特别是对于孕妇和正在使用某些药物的人，所以不要自行调整剂量，应遵循专业人士的指导。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：男士多维片【1瓶装】-诺特兰德钙片维生素D咀嚼片儿童VD补中老年女男正品钙片
维生素测评：啥味没有，好像在吃沙子
维生素买家：t**6
维生素套餐：哈药盖中盖碳酸钙片110粒1瓶-Swisse斯维诗儿童钙片2岁以上补钙K2柠檬酸钙维生素D宝宝钙片
维生素测评：很实惠 老年人一定要每天补钙 吃了效果不错，还会回购的
维生素买家：哥**安
维生素套餐：【爆款！热销第一】女维大瓶装150粒-维福佳复合维生素b族otc100片维生素b6复合维生素b儿童vb国药药片
维生素测评：刚刚收到货，待吃后再追评，客服人员很好
维生素买家：y**6
维生素套餐：200粒2瓶套盒-星鲨维生素AD滴剂60粒孕妇宝宝儿童鱼肝油ad胶囊夜盲症小儿佝偻病
维生素测评：很好，准备在拍两盒。
维生素买家：龙**磊
维生素套餐：1盒-12种营养元素-虎扑街药南岛牌葡萄糖酸锌片100片补充维生素a儿童大人非口服液
维生素测评：货已收到，第一次购买，希望有效果！！！
浏览“每天人体需要多少维生素e”的人还阅读了
与本文相关的文章
