21金维他和维生素c可以一起吃吗

若安好维生素：21金维他和维生素c可以一起吃吗

21金维他和维生素C是可以一起服用的，但最好是在饭后分开服用，因为它们都是补充维生素的保健品。21金维他含有多种维生素和矿物质，而维生素C是一种水溶性维生素。同时服用可以提供更全面的营养补充，但过量摄入任何一种维生素都可能对身体造成负担，所以建议按照产品说明或医生的建议合理使用。如果你有任何健康问题或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或药师的意见。

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