若安好维生素:老年人维生素d3一天最大量是多少
老年人补充维生素D3的剂量需要根据个体的具体情况来定,包括年龄、健康状况、体重、日晒时间等因素。一般情况下,65岁以上的老年人,如果没有特定疾病或特殊情况,每日推荐摄入量为400-800国际单位(IU),也就是10-20微克(mcg)。如果存在缺乏症状或者有骨质疏松等疾病风险,可能需要更高剂量,但应在医生指导下进行。
若安好维生素:老年人维生素d3一天最大量是多少第 1 部分
过量摄入维生素D3可能会导致中毒,一般认为每日超过4000 IU或长期大量摄入都应谨慎。因此,最好在专业医生的建议下进行维生素D3的补充。
刚刚有人购买了:
浏览“老年人维生素d3一天最大量是多少”的人还阅读了
安利纽崔莱vb族维生素的功效
女生要多吃什么维生素最好
维生素d十大名牌
女人吃维生素c和维生素e对卵巢好
抽筋吃维生素c还是维生素d好
维生素c吃多了有什么症状
维生素a12的食品有哪些
维生素b和硒片可以一起吃吗女性
与本文相关的文章
怀孕期间需要补充维生素e吗
维生素e是做什么的主要作用
吃维生素d补钙吗女性可以吗
祛痘印吃什么维生素最好
孕早期补充什么维生素好
吃什么维生素b补得快效果好
避孕药跟维生素c一起吃可以吗
维生素b增强新陈代谢吗女性
维生素c的摩尔质量单位有哪些
儿童吃的维生素e哪个牌子好
更多维生素尽在维生素片哪个牌子好网
上一篇:孕早期补充什么维生素好
下一篇:吃什么维生素b补得快效果好