维生素a空腹吃好吗
若安好维生素：维生素a空腹吃好吗
维生素a是一种脂溶性维生素，通常建议在饭后或与食物一起服用，因为这样可以促进其吸收。空腹时胃酸分泌较少，可能会影响维生素a的吸收。但如果你确实需要补充维生素a，且身体状况允许，可以在医生或营养师的指导下适量服用。
若安好维生素：维生素a空腹吃好吗第 1 部分
不过，过量摄入维生素a可能会对健康造成负面影响，特别是对肝脏，因此最好按照推荐的每日摄入量来摄取。一般来说，成年人每天维生素a的需求量是男性900微克视黄醇当量（rae），女性700微克rae。如果你有任何疑问或特殊情况，最好咨询专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：v**g
维生素套餐：鲜橙味【德国进口】-钙-裸瓶发货滴适宝d3滴剂食品营养强化剂进口维生素d3钙儿童成人 12
维生素测评：这个以前在国外买过，对品牌和产品非常认可，现在国内就可以购买，超级赞。
维生素买家：就**吧
维生素套餐：1件-康博特膳能牌维生素C含片甜橙味青苹果草莓蓝莓32克0.8g*40片2送1
维生素测评：妈妈一直需要这个来保养，她很喜欢，以后需要还回来
维生素买家：蝴**宝
维生素套餐：维生素B*1瓶-华佗珍藏蔓越莓益生菌压片糖果0.8g*60片果蔬维生素C膳食营养糖果
维生素测评：B族维生素可以抑制熬夜上火，可以预防感冒。
维生素买家：可**2
维生素套餐：官方旗舰正品保证放心购买-褪黑素维生素b6片安瓶助眠学生改善睡眠退黑色素非软糖安眠睡眠片
维生素测评：东西送到了，速度很快，东西很好
维生素买家：t**7
维生素套餐：15gx1盒+尿素维E乳膏50g*1-金源维生素B2蔓越莓益生菌片60片/瓶【天猫正品】蔓越莓益生菌片
维生素测评：不错价格便宜东西又好真不错
浏览“维生素a空腹吃好吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃什么补充矿物质和维生素
下一篇：成人每天吃维生素d800单位多吗
