人体每天需要维生素a多少单位
若安好维生素：人体每天需要维生素a多少单位
人体对维生素A的需求量因年龄、性别和生理状态而异。一般来说，以下是每日推荐摄入量的大致范围：
若安好维生素：人体每天需要维生素a多少单位一、 婴幼儿（0-12个月）：400-1300国际单位（IU）/日
若安好维生素：人体每天需要维生素a多少单位二、 儿童（1-3岁）：500-1300 IU/日
若安好维生素：人体每天需要维生素a多少单位三、 儿童（4-8岁）：600-900 IU/日
若安好维生素：人体每天需要维生素a多少单位四、 青少年（9-13岁）：700-900 IU/日
若安好维生素：人体每天需要维生素a多少单位五、 成年人（14+）：男性：900 IU/日，女性：700 IU/日
若安好维生素：人体每天需要维生素a多少单位六、 孕妇和哺乳期妇女：1000-1200 IU/日
请注意，这些值是平均建议摄入量，具体需求可能会根据个人健康状况、饮食习惯和医生的建议有所不同。过量摄入维生素A可能会有副作用，所以最好在专业指导下补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：g**3
维生素套餐：【12种营养】多种维生素90粒-【年货节预售】拜卡拜维它复合维生素b呵护毛发口炎猫藓营养补充
维生素测评：活动价买很便宜，买了两包坚持2个月看看有没有地方有一点改善
维生素买家：朱**2
维生素套餐：天然维E0粒-无糖维生素c含片嗓子疼清口糖果零食批发维c口香糖口气清新硬糖
维生素测评：养生堂维生素经常买给老人吃的这个价格很实惠哦应该是正品跟上次买的没有差别哈哈！下次再光顾发货快服务好
维生素买家：t**1
维生素套餐：盒装（1岁以上）-璞印孢子甘蓝冻干欧芹狗狗蔬菜冻干混合宠物零食小包菜补充维生素
维生素测评：价格还可以，有效期到24年6月。
维生素买家：t**9
维生素套餐：两瓶装（120粒，一粒补充8种vb）-美国VetriScience宠物大师狗狗维生素微量元素中老年犬营养保健品
维生素测评：因为工作需要经常熬夜工作，白天脑子总是昏昏沉沉的，工作效率也不高，后来开始补充维生素，睡眠质量改善很多，状态也越来越好了
维生素买家：l**8
维生素套餐：钙尔奇青少年咀嚼片60片*1瓶【赠维D软胶囊】-国产进口欧瑞莲瑞尔姿牌钙镁维生素D咀嚼片钙片
维生素测评：非常好，正品。大家可以放心购买。我都是固定老客户了。都在这家买的。已经有快两年时间了。
浏览“人体每天需要维生素a多少单位”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：三岁可以吃复合维生素吗
下一篇：小孩预防近视吃什么维生素
